生活中，白癜风是一种常见的皮肤疾病，它主要的症状有以下几种：

1.皮肤出现白斑：是白癜风最典型的症状，患者的皮肤部分区域会变白，通常是对称性分布。

2.白斑边界清晰：白癜风的白斑一般边界比较清晰，与周围正常皮肤色素有明显界限。

3.头发变白：部分患者的白斑区域的毛发也会变白，通常是白色或灰白色。

4.可伴有瘙痒感：有些患者在白斑区域会感到轻度的瘙痒或刺痛。

5.白癜风不会引起肿痛、溃疡、脱屑等症状。

要预防白癜风症状的出现，我们可以从以下几个方面入手：

1.均衡饮食：合理搭配食物，摄入适量的蛋白质、维生素等营养物质，增强身体免疫力。

2.避免紫外线照射：白癜风可能与紫外线有关，因此，要避免长时间暴露在阳光下，尤其是午后的阳光辐射最强烈。

3.避免外伤：创伤可能刺激皮肤，在患有白癜风的部位尽量避免外伤，防止病情恶化。

4.避免精神紧张：心情与身体健康密切相关，保持良好的心态，减少精神上的压力和紧张。

5.及时治疗皮肤感染：保持皮肤的清洁，预防感染，及时处理皮肤伤口。

综上所述，白癜风是一种常见的皮肤疾病，其症状主要包括皮肤出现白斑、白斑边界清晰、头发变白、瘙痒感以及不会引起其他症状。预防白癜风症状的出现可以通过均衡饮食、避免紫外线照射、避免外伤、避免精神紧张以及及时治疗皮肤感染等方法来实施。