女性白癜风是一种常见的皮肤疾病，其特点是皮肤上出现明显的白斑。这种疾病常常给患者带来困扰和焦虑，尤其是当白斑不断扩散时。

要控制白癜风的扩散，首先需要认识到白癜风是一种自身免疫性疾病。这意味着患者的免疫系统攻击了自身的黑色素细胞，导致皮肤失去色素。因此，治疗白癜风的关键是调节免疫系统。

控制白癜风扩散的第一步是保持身心健康。压力和情绪波动会导致免疫系统紊乱，使病情恶化。因此，患者应尽量保持心情愉快，避免压力和焦虑。

另外，合理饮食也是重要的一环。患者应注重摄入富含维生素C、E、铜、锌等对皮肤健康有益的食物。多吃新鲜蔬果，避免过度摄入刺激性食物，如辛辣食品和海鲜。

除此之外，保持皮肤的水分也非常重要。干燥的皮肤容易引发病情恶化。患者应每天使用保湿霜保持皮肤的湿润，避免过度搓揉皮肤，以免刺激白斑部位。

补充调整免疫系统的方法也是控制白癜风扩散的关键。中医认为，白斑是由于体内湿邪困扰导致的。因此，采用中医调理的方法可以有效减缓病情发展。比如，通过中药熏蒸、艾灸等方式调理全身气血运行，加强体内阳气的活跃。

此外，外用药物也是控制白癜风的重要手段。一些外用药物可以有效地促进新的黑色素细胞的生成，使白斑逐渐恢复色素。同时，外用药物也可以缓解瘙痒感和不适感，提高患者的生活质量。

总的来说，控制女性白斑风扩散需要综合治疗，从调节免疫系统、保持身心健康、合理饮食、保持皮肤水分以及采用中医调理和外用药物等多方面着手。患者应积极配合医生的指导，坚持治疗，并且保持良好的生活习惯。