老年人容易罹患白癜风，这是一种常见的皮肤疾病，对于患者而言，给他们带来了很多身心上的困扰。对于白癜风患者来说，应该积极采取措施来缓解症状和改善生活质量。

首先，保持外界环境的清洁和舒适对于白癜风患者是非常重要的。他们应该经常洗澡，并选用温和的清洁剂，避免使用刺激性化学物质。此外，他们还应该避免过度暴露在阳光下，因为阳光中的紫外线可能会导致色素沉着不均，加重症状。

其次，白癜风患者应该遵循饮食调理的原则，以帮助减轻病情。他们应该摄入富含维生素C和铜的食物，如柑橘类水果、木瓜、红枣等。这些食物有助于促进黑色素的生成和分布，从而减轻白癜风的症状。

此外，保持充足的休息和良好的心态也是白癜风患者应该重视的。老年人由于身体机能的衰退，容易出现疲劳和焦虑等问题，这可能会对病情产生负面影响。患者应该注意适当休息，避免过度劳累，同时保持乐观开朗的心态，积极面对疾病。

治疗白癜风的方法有多种，包括中药治疗、外用药物、激光治疗等。老年人在选择治疗方法时，应该根据自己的身体状况和医生的建议，合理选择适合自己的治疗方案。此外，白癜风患者还可以尝试一些辅助治疗方法，如中医针灸、艾灸等，以帮助恢复色素。

总之，老年人容易罹患白癜风，但这并不意味着他们无法缓解症状或改善生活质量。通过保持环境清洁舒适、调理饮食、保持良好心态和及时就医等措施，可以帮助白癜风患者减轻症状、恢复色素，从而提高生活质量。最重要的是，患者要保持乐观向上的心态，不要让疾病成为心理负担。只要积极面对、正确对待，相信患者一定能够战胜白癜风的困扰。