白癜风，是一种常见的色素脱失性皮肤病，由于各种原因导致机体内色素细胞损伤，导致皮肤部分区域出现白斑。

白癜风虽然不会对人体健康造成直接影响，但它却给很多患者带来了心理上的困扰和社交问题。当白癜风严重了，患者通常会感到焦虑、自卑甚至失去自信。那么，当白癜风严重了应该怎么办呢？

首先，我们应该尽可能接受自己的病情。白癜风是一种不可逆的慢性疾病，我们无法从根本上治愈它，但我们可以通过积极治疗和科学调理来缓解其症状。在心理上，我们要正确面对自己的疾病，学会接纳自己的不完美并树立积极乐观的心态。

其次，我们可以寻求专业的医生帮助。选择一位有经验和口碑的皮肤科医生，进行全面的身体检查和病情评估。医生会制定个性化的治疗方案，根据病情的严重程度和个人的身体状况来决定采取何种治疗方法。常见的治疗方法包括药物治疗、光疗、激光治疗以及手术治疗。在接受治疗的过程中，我们要积极配合医生的指导，按时服药、注重个人卫生、避免事物刺激等。

此外，我们还可以尝试中医中药的治疗方法。中医认为白癜风与人体内部的阴阳失调、气血不和有关，因此可以通过调理身体内部的阴阳平衡来改善病情。中医治疗白癜风的方法有很多种，比如中药熏洗、中药外用、针灸、艾灸等，我们可以选择适合自己的方法进行尝试。

另外，我们在日常生活中也应该注意一些细节，来缓解白癜风的症状。饮食方面，我们可以选择一些富含维生素C、E、铜和锌的食物，如苹果、猕猴桃、核桃等，以增强身体的免疫力。此外，我们还应避免暴晒和刺激性药物，选择适合自己的护肤品。

总的来说，当白癜风严重了，我们应采取积极的态度面对，寻求专业的医生帮助治疗，尝试中医中药方法，注意日常生活中的细节。通过综合治疗和调理，我们可以缓解白癜风的症状，提高生活质量，重拾自信和快乐。