牛皮癣患者怎么做才能不感冒呢？

答案是：保持免疫力，做好防护措施。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，一旦感染上呼吸道病毒，容易引起并发症，对身体健康造成威胁。

所以，牛皮癣患者保持免疫力就非常重要。要想免疫力强，首先要注意饮食。均衡饮食能够提高免疫力，保证身体健康。应摄入含有丰富维生素C和维生素D的食物，如番茄、草莓、橙子、柠檬、深海鱼等，这些食物有助于提高机体的免疫能力。

此外，睡眠质量也很关键。大约有7-8小时的高质量睡眠，有助于增强免疫力。

对于牛皮癣患者，尤其应该加强个人卫生防护。首先要保持手卫生，建议勤洗手，定期消毒。还要注意咳嗽和打喷嚏时用纸巾或者手肘或者口罩遮掩口鼻，并及时更换口罩。

牛皮癣患者还应该多参加一些适宜的户外活动，如散步、慢跑、瑜伽等等。这些运动可以增加身体免疫力，提高机体的抵抗力。

最后，建议牛皮癣患者在预防感冒方面，还可以针对性地进行疫苗接种。如流感疫苗和肺炎球菌疫苗等都是可以接种的。

总之，牛皮癣患者要加强饮食，保持充足睡眠，注意个人卫生防护，进行适宜的户外运动和及时接种疫苗，才能保证身体免疫力，防控感冒。