儿童得了牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，对患儿的身心健康会造成一定的影响。为了帮助儿童更好地护理牛皮癣，以下是一些有效的护理方法：

了解牛皮癣的病情是关键。家长应该找到专业医生，了解孩子的病情。医生会告诉你关于牛皮癣的病因、常见症状以及治疗方法。这样可以为护理提供指导。

保持儿童的皮肤清洁与湿润是非常重要的。每天用温水和温和的清洁剂给患儿洗澡，尽量避免使用刺激性的皂液和洗发水。洗澡后不要用力擦拭皮肤，而应轻轻地用毛巾轻拍干皮肤。洗完澡后，使用医生推荐的激素类药膏或者保湿乳液，涂抹患处，帮助皮肤保持湿润。

避免孩子去抓患处是非常重要的。长时间的抓挠会导致皮肤损伤和继发感染。家长应该尽力控制孩子的抓挠行为，可以给孩子戴上柔软的手套，或者帮助孩子建立良好护肤的自我意识。

饮食调节是帮助儿童护理牛皮癣的关键之一。家长应注意孩子饮食的健康与均衡，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物。避免食用辛辣刺激的食物和油腻食物，这些食物可能会刺激毛囊，加剧牛皮癣的症状。

保持患儿情绪稳定也是非常关键的。牛皮癣会给儿童带来一定的心理压力和焦虑感，容易导致情绪波动。家长应陪伴孩子，倾听他们的感受，给予他们支持和关爱。寻求专业心理咨询的帮助也是非常有必要的。

定期复诊是护理牛皮癣过程中不可忽视的环节。家长应带孩子按照医生的要求定期到医院复诊，让医生及时了解病情的变化，调整治疗方案。同时，也可以向医生学习更多科学的护理方法，为孩子提供更好的护理。

综上所述，儿童得了牛皮癣的护理方法包括了解病情、保持皮肤清洁湿润、避免抓挠、饮食调节、保持情绪稳定和定期复诊等。只有综合应用这些护理方法，才能更好地帮助儿童控制牛皮癣，改善他们的生活质量。