得了牛皮癣是一种常见的慢性、非传染性皮肤病，给患者的身心健康带来了不小的困扰。在治疗牛皮癣的过程中，患者需要注意一些事项，以便更好地控制疾病的进展和缓解相关症状。

首先，牛皮癣患者需要严格遵守医生的治疗方案。医生会根据患者的具体情况制定针对性的治疗计划，包括外用药物、光疗、口服药物等。患者应按时、按量服用药物，坚持药物的外用，并且注意药物的保质期，避免使用过期药物。

其次，牛皮癣患者在日常生活中应注意避免刺激性因素的接触。刺激性因素包括各种化学药品、热水、热食物等。患者应尽量避免接触这些刺激性物质，以免加重病情。此外，牛皮癣患者应避免过多暴露在阳光下，尽量选择在阴凉环境中活动，以免阳光的紫外线刺激加重病情。

另外，牛皮癣患者应注意保持良好的心理状态。牛皮癣是一种与心理因素密切相关的疾病，患者在治疗过程中常常伴随着焦虑、抑郁等心理问题。患者应尽量保持乐观的心态，避免过度焦虑、自责，可以通过参加心理疏导训练、运动、社交活动等方式来缓解心理压力。

总的来说，牛皮癣患者需要全面管理和综合治疗。除了药物治疗外，患者还可以适当改善生活习惯，加强对饮食的控制，保持充足的睡眠，增强体质，提高免疫力。此外，患者需要定期复诊，及时与医生沟通病情变化，以调整治疗方案。综上所述，牛皮癣患者应该注意合理治疗、避免刺激性因素、保持良好心理状态以及全面管理疾病，以期达到更好的疾病控制和生活质量提升。