牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，其特点是皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒。对于牛皮癣的进展期，我们需要采取一些措施来缓解症状和促进康复。

首先，要保持皮肤的湿润。湿疹患者的皮肤往往处于干燥状态，这会导致瘙痒和炎症加重。因此，定期使用保湿霜或润肤露，可以起到润泽皮肤的作用，减轻瘙痒感，并防止皮肤发展为粗糙。

其次，要注意饮食调理。良好的饮食习惯对牛皮癣患者的康复至关重要。可以增加摄入维生素A、维生素E和维生素C等富含抗氧化剂的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果。同时，避免食用过多刺激性食物，如辛辣食品和烟酒等，以免引起皮肤炎症反应。

另外，保护皮肤免受刺激也是十分重要的。牛皮癣患者应避免使用含有刺激性物质的皮肤护理产品，如香皂和洗发水。衣物的选择也应尽量以柔软、透气的棉质面料为主，避免穿着过紧或过粗糙的衣物，以减轻对皮肤的摩擦和刺激。

此外，减轻精神压力也是非常重要的。研究表明，精神紧张和压力的增加会导致牛皮癣发作。因此，牛皮癣患者应该学会放松自己，采用一些有效的缓解压力的方法，如进行运动、听音乐或参加瑜伽等。

最后，要避免日晒和寒冷刺激。阳光中的紫外线对牛皮癣有一定的治疗效果，但是过度暴露于阳光下可能会引起皮肤炎症反应。因此，在户外活动时要注意做好防护措施，如涂抹防晒霜、遮阳帽等。同样，寒冷的天气也容易引起皮肤的干燥和瘙痒，所以在冬季要注意保暖。

综上所述，牛皮癣进展期的护理工作需要全方位的考虑。除了适当的药物治疗外，保持皮肤湿润、饮食调理、避免刺激、减轻精神压力和保护皮肤免受日晒和寒冷刺激都是非常重要的。只有综合施策，患者才能更好地控制病情，以期达到康复的目标。