面对顽固性牛皮癣，我们需要采取一系列综合的治疗方案，以期最大程度地减轻症状和改善生活质量。下面将介绍一些可能的治疗方法：

首先，我们可以考虑使用外用药物。外用药物通常包括激素类和非激素类药物。激素类药物可以有效减少炎症反应，减轻瘙痒和红肿情况。然而，激素类药物需要在医生的指导下使用，并且不能长期使用，以免产生副作用。非激素类药物可以作为长期维护治疗的选择，其效果虽然可能较激素类药物慢一些，但相对安全。

其次，光疗也被认为是治疗顽固性牛皮癣的一种有效手段。光疗可以通过照射患处皮肤，减少皮肤细胞增殖，降低炎症反应。光疗的种类包括紫外线疗法、PUVA疗法和激光疗法等。然而，光疗需要定期治疗，且治疗过程需要持续一段时间，患者需要有一定的耐心和坚持。

另外，口服药物也可以作为治疗顽固性牛皮癣的选择之一。口服药物可以调节免疫系统功能，抑制炎症反应和异常的细胞增殖。常用的口服药物包括维A酸类药物和免疫抑制剂等。然而，口服药物需要在医生的监测下使用，因为一些药物可能产生副作用，对肝脏和肾脏功能有一定负担。

除了药物治疗，我们还可以考虑一些辅助治疗方法。例如，中医中药被广泛应用于治疗牛皮癣，其疗效与药物治疗相当。中药可以通过调整体内的阴阳平衡，改善局部血液循环，促进皮肤的康复。此外，心理疗法和饮食调理也被认为对改善牛皮癣症状有一定作用。

最后，保持良好的生活习惯和个人卫生也是治疗顽固性牛皮癣的重要环节。我们应尽量避免过度劳累和精神压力，因为这些因素可能导致病情加重。此外，保持皮肤的干燥和清洁，避免过多的刺激，有助于减轻症状。

总的来说，针对顽固性牛皮癣的治疗应综合考虑多种因素，采用多种治疗手段。每个人的病情和体质都不相同，因此最佳治疗方案应由专业医生根据个体情况来制定。尽管治疗过程可能较长且需要耐心，但只要我们坚持并积极治疗，相信我们是可以摆脱顽固性牛皮癣的困扰，重获健康。