牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，患者常常会感到痛苦和尴尬。据统计，有将近86.8%的牛皮癣是由生活因素导致的。

首先，环境问题是导致牛皮癣诱发的主要原因之一。我们生活在一个快节奏的时代，工作压力大、生活压力大，这样的环境压力会对身体产生不利影响，促使牛皮癣的发作。另外，空气污染、气候变化等环境因素也可能诱发牛皮癣发作。

其次，饮食习惯也是牛皮癣的一个诱因。现代人的饮食往往过于油腻和不健康，过量的油炸食品和高糖高盐的食物会破坏身体的平衡，导致内分泌紊乱，从而引发牛皮癣的发作。

此外，个人生活习惯也是牛皮癣导致的因素之一。长时间熬夜、过度劳累、不良的睡眠质量等不良生活习惯会削弱身体的免疫力，增加了牛皮癣发作的风险。

此外，心理压力也是牛皮癣的一个重要因素。现代社会的竞争激烈、人际关系复杂，压力成为了现代人的日常伴侣。这种心理压力会对身体产生负面影响，引发牛皮癣的发作。

最后，不良的生活习惯也会对牛皮癣的发作起到推波助澜的作用。不合理的穿着、使用不适合的化妆品和护肤品、不科学的洗浴方式等都会刺激和加重牛皮癣的症状。

综上所述，牛皮癣的发作与我们的生活息息相关，环境因素、饮食习惯、个人生活习惯、心理压力和不良的生活习惯等都可能成为诱发牛皮癣的罪魁祸首。因此，预防和控制牛皮癣的发作，我们需要关注和调整自己的生活方式，提高身体的免疫力，减少诱发因素的影响。

总的来说，虽然牛皮癣的发病原因复杂多样，但是通过合理的调整生活方式，监控诱发因素，有效地管理疾病，我们依然可以过上高质量的生活。