牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，给患者的日常生活造成了很大的困扰。因此，不要小看牛皮癣患者的护理是非常重要的。

首先，牛皮癣患者需要注重日常护肤。他们应该选择温和的洗护产品，避免使用过多的化学物质和刺激性成分。在洗澡时，温水是最好的选择，不要用过热或过冷的水来洗澡，这样可以避免刺激皮肤。在洗完澡后，患者应该轻轻拍干皮肤，避免搓擦皮肤，以免引发病情加重。然后，他们还需要保持皮肤的湿润，可以使用适合牛皮癣患者的护肤品，如温泉水、保湿霜等。

其次，牛皮癣患者需要注意饮食调理。他们应该避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、咖啡、酒精等，这些食物会刺激皮肤，导致病情加重。相反，他们可以选择一些清淡、富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，这样可以有助于改善皮肤的健康状况。此外，牛皮癣患者需要确保每天摄入足够的水分，保持身体的水分平衡。

另外，牛皮癣患者需要注意心理健康。牛皮癣是一种长期的慢性疾病，对患者的心理压力非常大。因此，他们需要寻求心理支持和帮助，与家人、朋友或心理专家交流，释放自己的情绪。此外，他们还可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，帮助舒缓压力，缓解焦虑和抑郁情绪。

总的来说，牛皮癣患者的护理需要综合考虑生活习惯、饮食调理和心理健康等方面。只有综合护理，才能有效控制病情，减轻患者的痛苦和困扰。因此，我们应该给予牛皮癣患者足够的关注和支持，不要小看他们的护理需求。