牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者常常受到其带来的身体和心理困扰。除了正规医疗方式外，许多人也尝试了一些传统的偏方治疗牛皮癣。虽然科学数据对这些偏方的疗效存在争议，但其中一些方法却得到了一些患者的认可。

食疗方面，很多人推荐使用中药调理。例如，炖煮熬煮石膏、生地黄、当归等中草药，以期达到清热解毒、滋阴润燥的效果。此外，一些人建议患者饮食清淡，尽量少吃辛辣、油腻或刺激性食物。抗炎食物如鱼类、坚果、水果和蔬菜也有助于缓解症状。

外敷方面，患者试过很多种方法。一些人坚持每天泡温水浴，以保持皮肤湿润。还有人使用色料少的温和香皂清洁皮肤，并配合使用滋润型的护肤品。患者尝试了一些草药外敷剂，如芦荟、苦瓜和槲皮素，这些草药都被认为具有抗炎和抗菌作用。

光疗也是一种常见的治疗方式。日光浴被广泛认为可以改善牛皮癣症状。这是因为紫外线能够减缓皮肤细胞的生长速度，减少病灶的堆积。然而，因为紫外线对皮肤的伤害，所以在进行日光浴时应该注意适度，并选取早晨或傍晚阳光较为柔和的时间。

除了上面提到的方法，一些人认为调整心态也很重要。因为牛皮癣和心理状态之间有着密切的联系，因此放松、舒缓的心态是很有帮助的。有人选择进行瑜伽、冥想或参加心理疗法，以减轻焦虑和压力。

牛皮癣的治疗因人而异，每个人可能对不同的偏方有不同的反应。无论是选择传统偏方还是西医治疗，重要的是在专业指导下进行。如果症状加重或出现其他不适，请即刻咨询医生。

虽然传统偏方可能对一些患者有一定的效果，但是我们应该意识到，这些偏方并没有经过科学验证，也可能存在副作用。因此，在选择治疗方法时，应该理性对待，并遵循医生的建议和治疗方案。