得了牛皮癣疾病是一种常见的皮肤病，它像牛皮一样，表现出红斑、鳞屑和瘙痒。这种疾病对患者的身心健康造成了不小的影响，因此，寻找有效的治疗方法是关键。

首先，患者应该去专业的皮肤科就诊，确诊病情。在确诊之后，患者需要与医生充分沟通，了解自身病情和治疗方案。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

其次，患者需要保持良好的生活习惯。养成良好的饮食习惯是非常重要的，患者应该避免食用辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，保证充足的维生素摄入。此外，患者还需要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免过度刺激皮肤。

接下来，患者可以尝试一些药物治疗方法。常见的治疗方法包括外用药和口服药物。外用药主要是使用一些药膏或者药物浸泡浴液，这些药物可以帮助减轻瘙痒和去除鳞屑。口服药物则是通过内部调节患者的免疫系统来达到治疗的效果。

除了药物治疗，患者还可以考虑使用光疗治疗牛皮癣。光疗是通过使用特定的光线照射患者的皮肤，以减轻症状和促进皮肤康复。这种治疗方法需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效。

最后，患者还可以尝试一些非药物治疗方法，如中医理疗、针灸等。这些方法可以通过调整患者的身体状况来达到治疗的效果。然而，患者在选择非药物治疗方法时需要注意选择正规的医疗机构和专业的医生。

综上所述，得了牛皮癣疾病的患者应该综合运用多种治疗方法。首先，患者需要去专业的皮肤科就诊，确诊病情。其次，患者需要保持良好的生活习惯，包括良好的饮食和个人卫生。接下来，患者可以尝试药物治疗和光疗。最后，患者还可以考虑非药物治疗方法。通过合理运用这些方法，患者可以有效地控制牛皮癣疾病，提高生活质量。