得了牛皮癣的人常常苦恼于这种皮肤病的困扰，不仅会导致皮肤干燥、红肿和瘙痒，还会给患者带来心理上的困扰。人们一直在寻找能够有效治愈牛皮癣的方法，其中有一种广为人知的方法是通过锻炼来发汗。

锻炼通过增加身体的活动量，能够促进血液循环和新陈代谢，从而有利于皮肤的健康。对于牛皮癣患者来说，锻炼能够起到以下几个方面的积极作用。

首先，锻炼可以帮助患者减轻瘙痒感。牛皮癣患者常常会感到瘙痒不止，给他们的生活带来很大的不便。通过锻炼，人体会释放大量的汗液，这样能够抑制瘙痒感的产生，从而缓解患者的症状。

其次，锻炼能够促进皮肤的排毒。牛皮癣患者的皮肤由于长期受到病情的影响，会积累一定数量的毒素。而锻炼能够通过增加代谢的速度，加快毒素的排泄，从而减轻患者的症状。

此外，锻炼还能够增强身体的免疫力。牛皮癣是一种免疫相关性疾病，患者的身体免疫系统出现了异常的反应。通过锻炼，能够增强患者体内的免疫细胞的活力，提高身体的抵抗力，从而有助于控制病情的发展。

通过锻炼发汗来治愈牛皮癣，需要患者坚持长期的锻炼才能见到明显的效果。锻炼的方式有很多种，患者可以选择适合自己的方式进行锻炼，如慢跑、游泳、太极等。但是需要注意的是，锻炼时应该避免因为过度劳累而导致体力不支，以免适得其反。

虽然锻炼发汗有助于治愈牛皮癣，但是单独依靠锻炼往往很难达到完全治愈的效果。患者在锻炼的同时，还应该结合其他的治疗方法，如外用药物、中药调理等，综合治疗才能取得更好的效果。

综上所述，锻炼发汗对于治疗牛皮癣具有积极的影响。通过锻炼，可以缓解瘙痒感、促进排毒和增强免疫力，从而有助于控制病情的发展。但是需要提醒患者的是，锻炼发汗只是治疗牛皮癣的一个辅助方法，不能单独依靠锻炼来治愈疾病。患者还应该寻求专业医生的指导，并结合其他的治疗方法，制定全面的治疗方案，才能有效地控制病情，提高生活质量。