牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的慢性皮肤炎症性疾病，严重影响患者的身体和心理健康。虽然牛皮癣的病因和治疗方法并不完全清楚，但是通过采取一系列综合治疗措施，可以有效缓解症状，改善患者的生活质量。

首先，牛皮癣的治疗应该从改善患者的生活习惯开始。研究表明，吸烟、饮酒、过量饮食等不良生活习惯会加重牛皮癣的症状。因此，患者应该戒烟、限制饮酒，并遵循健康饮食原则，摄入丰富的维生素和矿物质。

然后，适当的日光照射对于牛皮癣的治疗非常重要。阳光中的紫外线能够抑制皮肤细胞的异常分裂，减少炎症反应。因此，患者可以进行适度的户外运动，获得充足的阳光，但注意避免阳光过度暴晒，以免引起皮肤灼伤。此外，医生还可以针对患者的情况进行特殊的光疗治疗，如窄带紫外线B照射治疗。

除此之外，外用药物是牛皮癣治疗的重要手段之一。激素类药物、非激素类药物、维生素D类药物、角质溶解剂等外用药物都可以在医生的指导下使用，以减轻炎症、控制异常细胞增殖、恢复皮肤的正常生长。

此外，当牛皮癣症状严重影响生活质量时，口服药物的使用也是必要的。口服药物包括激素类药物、免疫抑制剂、维生素A类药物等，这些药物能够调节免疫系统功能，减轻炎症反应，达到治疗的效果。

最后，心理治疗对于牛皮癣患者来说同样重要。牛皮癣不仅会影响外貌，还会引起患者的焦虑、抑郁等心理问题。因此，患者需要积极面对疾病，保持乐观的心态，寻求心理咨询、参加支持小组等途径，获得必要的心理支持。

综上所述，治疗牛皮癣需要综合考虑生活习惯的改变、日光照射、外用药物、口服药物以及心理治疗等方面。这些治疗手段在减轻症状、控制病情恶化方面均具有显著的作用。然而，由于每个患者的病情不同，治疗方案必须个体化，确保最佳的治疗效果。