手部牛皮癣是一种常见的皮肤问题，给患者带来了很多不便和困扰。为了缓解症状，可以采取以下护理方法：

1. 温水洗手：用温水洗手可以清洁皮肤，并且能够减少污垢和细菌的滋生。但是要避免使用过热的水，以免刺激皮肤。

2. 使用温和的皂液：选择一种温和的皂液来清洁手部皮肤。避免使用含有刺激性化学物质的清洁产品，以免加重牛皮癣症状。

3. 避免过度洗手：频繁地洗手会导致手部皮肤干燥和破裂，加重牛皮癣的症状。尽量减少洗手次数，每次洗手后记得认真擦干手部。

4. 保持手部皮肤湿润：使用保湿霜或乳液来保持手部皮肤的水分平衡。选择含有天然成分的产品，避免使用含有刺激性香料和防腐剂的护肤品。

5. 避免暴露在刺激物中：某些物质如化学品、清洁剂、洗涤剂等可能刺激手部皮肤，加重牛皮癣症状。在使用这些物质时，戴上手套以保护皮肤。

6. 避免过度摩擦：过度摩擦会刺激皮肤，加重牛皮癣症状。注意避免用力搓揉、擦拭手部，选择柔软的毛巾或纸巾进行轻轻擦拭。

7. 避免过度剥离：剥离牛皮癣的皮屑会导致皮肤受损，加重症状。避免过度剥离或刮擦皮屑，可以使用温水浸泡和保湿来软化皮屑，然后轻轻擦拭。

8. 饮食调理：适当调整饮食可以改善牛皮癣症状。多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于提高皮肤的健康程度。

9. 形成良好的生活习惯：保持良好的生活习惯可以减轻牛皮癣的症状。避免长时间暴露在干燥寒冷的空气中，不吸烟、不喝酒等，有助于改善皮肤的状态。

综上所述，手部牛皮癣的护理方法包括温水洗手、使用温和的皂液、避免过度洗手、保持手部皮肤湿润、避免暴露在刺激物中、避免过度摩擦、避免过度剥离、饮食调理以及形成良好的生活习惯。通过合理地护理，可以减轻症状，改善手部牛皮癣的状况。