牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的慢性皮肤病，给患者带来身体和心理上的困扰。为了帮助牛皮癣患者更好地管理和护理自己的皮肤，以下是一些一般护理要点：

了解牛皮癣：首先，患者应该充分了解牛皮癣的病因、症状和治疗方法。通过了解病情，患者能够更好地掌握自己的护理方向。

保持皮肤清洁：注意保持皮肤的清洁是牛皮癣护理的基本要点之一。患者应选用温和的清洁产品，并避免过度摩擦皮肤。洗后应及时用柔软的毛巾轻拍干燥，避免擦拭过度导致皮肤受损。

补充水分：牛皮癣患者通常伴有皮肤干燥的问题，因此补充水分十分重要。患者应经常涂抹保湿霜，尤其是在洗完澡后，以保持皮肤的湿润。此外，适量饮水也有助于改善皮肤干燥。

避免刺激：对于牛皮癣患者来说，避免刺激是非常重要的。患者应尽量避免接触到粗糙的纤维织物，选择柔软、透气的衣物。此外，患者还应避免暴晒于阳光下或使用过热的水洗澡，以避免引发皮肤的炎症反应。

均衡饮食：牛皮癣患者的饮食也应该得到重视。均衡的饮食有助于提高免疫力和抵抗力，从而减轻牛皮癣的症状。患者应选择富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，同时避免摄入过多的油脂和糖分。

减轻压力：牛皮癣患者通常伴有心理压力，而压力又会加重症状的发作。因此，学会减轻压力是十分重要的。患者可以尝试进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，以平息情绪、缓解压力。

合理用药：药物治疗是牛皮癣护理的重要环节之一。患者应在医生的指导下合理使用抗炎、抗感染的外用药物，以及口服药物。同时，定期复诊，及时调整治疗方案，以达到最佳的疗效。

积极面对：最后，牛皮癣患者应保持积极的心态，面对疾病。虽然牛皮癣无法根治，但通过积极护理和心理调适，患者能够减轻症状，提高生活质量。

综上所述，牛皮癣患者一般护理要点包括了解病情、保持皮肤清洁、补充水分、避免刺激、均衡饮食、减轻压力、合理用药和积极面对。只有综合应用这些要点，患者才能更好地管理和护理自己的皮肤，减轻牛皮癣的症状，提高生活质量。