牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，患者需要注意的是在使用电脑时遵循以下几个方面：

首先，应注意使用正确的姿势。牛皮癣患者往往伴有皮肤瘙痒和不适感，长时间保持一个固定的姿势容易加重这些症状。因此，在使用电脑时患者应选择舒适的坐姿，可以适当调整椅子的高度和角度，保持背部挺直，避免长时间低头或者过度伸展脖子。

其次，要定期休息和活动。长时间使用电脑容易引起眼睛疲劳、手腕酸痛等问题，这对牛皮癣患者来说尤为重要。建议每隔1-2小时，患者应放下手中的工作，闭上眼睛休息几分钟，同时做一些简单的眼部和手部运动，如闭眼旋转眼球和手指握拳松开。这样可以缓解眼部和手部的疲劳，同时也有助于促进血液循环。

另外，要保持电脑环境的适宜性。患者使用电脑时，应注意室内的光线和空气流通。良好的照明条件有助于减少眼部疲劳，所以应避免过暗或过亮的光线照射到屏幕或眼睛。此外，空气干燥也容易导致皮肤瘙痒加重，因此，在使用电脑时可以选择加湿器或经常开窗通风，保持室内空气湿润。

此外，应合理选择电脑使用时间。长时间连续使用电脑容易使牛皮癣患者的症状加重，因此应合理控制使用时间。可以将工作和娱乐时间分开，确保每天都有足够的休息时间来放松身心。同时，在使用电脑前后，患者可以做一些简单的伸展运动，如颈部和手部的伸展，以缓解肌肉的紧张和不适感。

总的来说，牛皮癣患者在使用电脑时，需要注意正确的姿势、定期休息和活动，保持电脑环境的适宜性，并合理选择使用时间。这样可以有效减轻症状，提高生活质量。希望以上内容对患者有所帮助。