当夏季来临，温度逐渐攀升，空调成了我们居住和工作环境中的必需品。然而，对于牛皮癣患者来说，空调病却可能成为他们的困扰之一。

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，患者容易出现皮肤发干、发痒和脱屑等症状。而远离空调病的关键就是保持皮肤的湿润和舒适。那么，牛皮癣患者在夏季应该如何远离空调病呢？

首先，牛皮癣患者应该注意调节室内空调的温度和湿度。适宜的室内温度应该控制在24-26摄氏度，湿度保持在50-60%左右。高温和低湿度会加剧皮肤干燥，而过高的湿度则容易引发真菌感染，牛皮癣患者需要找到适合自己的舒适度。

其次，保持室内的空气流通也是非常重要的。尽量避免长时间开启空调，隔一段时间就要让室内外的空气进行一定程度的交流，同时要保持室内空气的新鲜和洁净，定期清洁空调过滤网和换气扇。

此外，牛皮癣患者在夏季应该适当增加饮水量，补充水分。皮肤的湿润和健康与内部的血液循环和水分供应密切相关。适量的饮水不仅可以从内部调节皮肤的湿润，还能帮助机体排毒和新陈代谢。

而在选择衣物方面，牛皮癣患者应该选择柔软透气的棉质衣物来降低皮肤的摩擦和刺激。同时，避免穿着过于紧身或粘腻的衣物，这些衣物容易造成皮肤不透气，从而加重病情。

最后，平时的皮肤护理也要做好。选择适合自己的温和洁肤品，避免使用刺激性化学物质。洗澡时应该用温水，不要用过热的水，同时洗完澡后要及时涂抹保湿乳液锁住水分。

综上所述，牛皮癣患者在夏季远离空调病的关键在于调节室内温湿度、保持空气流通、增加饮水量、选择适合的衣物和做好皮肤护理。牛皮癣虽然是一种慢性疾病，但只要我们养成良好的生活习惯，远离空调病并不是难事。