牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，患者需要注意日常生活中的一些事项，以缓解症状和改善生活质量。

首先，患者应注意保持皮肤的清洁和干燥。定期洗澡使用温和的清洁产品，避免使用粗糙的沐浴球或刺激性洗涤剂，以免刺激皮肤。洗澡后要彻底冲洗干净，避免残留的肥皂或洗发水，以免加重症状。洗完澡后应尽量擦干身体，特别是患处，避免湿润环境的滋生。

其次，患者应注意避免过度疲劳和精神紧张。牛皮癣与神经系统的紧张关系密切，过度疲劳和紧张会导致症状加重。因此，患者应合理安排作息时间，保证充足的睡眠，放松心情，避免过度压力和焦虑。

此外，患者应注意饮食调理。一些研究表明，牛皮癣与饮食习惯有关，适当调整饮食对改善症状有帮助。患者应增加新鲜水果和蔬菜的摄入，尽量避免辛辣刺激食物、油炸食品、甜食和咖啡因的摄入。适量补充富含维生素和矿物质的食物，增强机体免疫力和皮肤修复能力。

另外，患者应尽量避免接触可能引起过敏或刺激的物质。牛皮癣患者的皮肤比较敏感，对某些食物、药物、化妆品或洗涤剂可能产生不良反应。因此，患者在购买和使用这些产品时应选择对自己皮肤比较友好的，避免触发或加重症状。

最后，患者应定期到医院进行复诊和治疗。及时治疗和有效的管理是控制牛皮癣的关键。患者应与医生保持良好的沟通，按医嘱进行治疗和护理，避免自行随意更改治疗方案。

综上所述，牛皮癣患者日常生活中的注意事项包括保持皮肤清洁干燥，避免过度疲劳和精神紧张，调理饮食，避免过敏刺激物质的接触，以及定期复诊治疗。这些措施有助于减轻症状、改善生活质量，并为疾病的管理和治疗打下基础。