牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，给患者的生活带来了很多不便。为了更好地控制和缓解病情，患者需要进行日常的护理。下面将介绍牛皮癣患者常规的护理措施。

首先，保持皮肤的清洁是非常重要的。患者应使用温和的洗涤剂来洗浴，尽量避免使用过于刺激的肥皂或洗发水。洗澡时，水温不宜过热，以免刺激皮肤。洗后应尽量避免搓揉皮肤，而是用毛巾轻拍干燥。

其次，保持皮肤的湿润也是非常重要的。患者可以选择适合自己的保湿霜或乳液，涂抹于患处和周围健康皮肤上。在选择保湿产品时，应注意选择低敏性的、不含刺激性成分的产品。同时，尽量避免长时间处于空调房间内，空气干燥会加重病情。

此外，合理的饮食对牛皮癣的治疗也有一定的帮助。患者应注意饮食的均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食品等。同时，减少摄入刺激性食物，如辛辣食品、油炸食品等，以免加重病情。

此外，适当的户外活动对牛皮癣的护理也非常重要。适量的阳光可以帮助合成维生素D，有助于控制病情。但是要注意避免长时间暴露在阳光下，防止日晒引起皮肤过敏或加重病情。

最后，良好的心理状况对牛皮癣患者的康复也起到了关键作用。积极乐观的态度有助于缓解症状，促进治疗效果。患者可以选择适合自己的放松方式，如听音乐、阅读、进行适当的运动等，把注意力转移到其他方面，减轻精神压力。

总之，牛皮癣患者在日常生活中需要进行全面的护理。保持皮肤清洁、湿润，合理饮食，适当户外活动，保持良好的心理状况都是重要的护理措施。通过坚持护理，患者可以有效地控制和缓解牛皮癣的症状，提高生活质量。