牛皮癣，是一种常见的皮肤疾病，常常给患者带来诸多困扰。为了更好地控制和缓解病情，患者需要注意日常的保健工作。

保持皮肤清洁是牛皮癣患者的首要任务。由于牛皮癣患者皮肤易出现干燥、脱屑等症状，因此每天要选择温和的清洁产品进行洗浴。同时，要避免使用含有刺激性物质的肥皂或洗涤剂，以免加重病情。保持皮肤清洁是预防继发感染的重要措施之一。

合理的饮食习惯对牛皮癣患者的康复至关重要。首先，要保证充足的营养摄入，增加身体免疫力，促进病情康复。其次，要避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣食物、酒精等，以免加重症状。此外，牛皮癣患者可以适量食用一些富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜，有助于调节皮肤的状态。

患者必须学会合理调节心情，牛皮癣与精神压力、焦虑等因素密切相关。经常保持愉快的心情，放松身心，有利于疾病的康复和控制。同时，可以尝试一些舒缓压力的方式，如运动、音乐、冥想等，有助于缓解症状。

穿着适合的衣物也对牛皮癣患者的康复有一定的帮助。要选择柔软、透气的面料，避免穿着过紧或摩擦皮肤的衣物。此外，避免过度曝晒和寒冷刺激也是重要的保健原则之一。

最后，牛皮癣患者还需要定期就医检查和治疗，跟随医生的指导进行药物治疗。除了日常的保健工作，药物治疗也是控制病情的重要手段，患者应严格按照医生的建议进行治疗。

综上所述，牛皮癣患者需注意日常的保健工作。保持皮肤清洁，合理饮食，调节心情，穿着适合的衣物以及定期就医是关键。只有全面控制好自身的病情，患者才能过上更健康、舒适的生活。