牛皮癣是一种常见的皮肤病，对于患者来说，洗澡是必不可少的日常护理活动。然而，由于牛皮癣的特殊性，患者在洗澡时需要遵守一些原则，以减少病情的恶化和不适感。

第一，选择适宜的水温。洗澡水的温度对牛皮癣患者的皮肤影响重大。过热的水会使皮肤过度蒸发水分，导致皮肤干燥和瘙痒感加重；而过冷的水则会刺激皮肤，使病情加重。因此，患者应选择适宜的水温，舒适的温度能够缓解患者的不适感。

第二，使用温和的沐浴用品。选择适合牛皮癣患者使用的洗浴产品是非常重要的。一些含有刺激性化学成分的洗浴用品会加重瘙痒感和炎症反应。建议患者选择温和、无刺激的洗浴用品，如天然植物提取物制成的产品，能够有效保护皮肤的健康。

第三，避免过度搓揉皮肤。患者在洗澡时应轻柔地按摩皮肤，避免过度搓揉。过度搓揉皮肤会导致皮肤屏障的破坏，使皮肤更加敏感和易受损。因此，患者在清洗身体时应注意轻柔处理，避免刺激皮肤。

第四，及时保湿。洗澡后，患者应立即用柔软的干毛巾轻拍身体，将多余的水分吸干，然后涂抹保湿乳液。保湿是牛皮癣患者日常护理的关键步骤之一，能够帮助缓解皮肤的干燥和瘙痒感，改善皮肤的舒适度。

总之，牛皮癣患者在洗澡时需遵守以上四项原则：选择适宜的水温、使用温和的沐浴用品、避免过度搓揉皮肤以及及时保湿。只有合理地进行洗澡护理，患者才能在舒适、健康的环境下护理皮肤，减轻病情的损害，并提升生活质量。