牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，给患者的身体带来了很大的困扰。为了改善牛皮癣患者的生活质量，合理的护理是至关重要的。

首先，牛皮癣患者应该保持皮肤的清洁。使用温和的洗涤剂，避免使用含有刺激性成分的化妆品和洗护用品。洗澡时，可以加入一些温和的草药浸泡剂，有助于缓解瘙痒和红肿。

其次，患者应该注意保湿。牛皮癣常伴随着皮肤干燥的问题，因此保湿工作十分重要。选择含有保湿成分的乳液或护肤品，定期涂抹在患病的皮肤上，保持皮肤的湿润。

此外，患者还应该避免病情恶化的因素。避免暴晒于阳光下，因为阳光会加重牛皮癣的症状。衣物要宽松透气，尽量避免摩擦和刺激皮肤。饮食上，要避免食用辛辣和刺激性食物，尽量保持饮食的清淡和健康。

另外，心理护理也很重要。牛皮癣是一种容易引起心理压力的疾病，患者常常因为皮肤问题而感到自卑和焦虑。患者可以寻求家庭和朋友的支持，也可以加入一些患者互助组织，与其他患者分享经验和抚慰彼此的心灵。

总的来说，牛皮癣患者要通过综合的护理来改善病情。清洁皮肤，保持湿润，避免刺激和诱因，以及心理护理都是重要的方面。只有通过这些综合的措施，才能有效地控制牛皮癣并提高生活质量。

综上所述，牛皮癣患者护理身体的方法包括保持皮肤清洁，保湿皮肤，避免病情恶化的因素以及进行心理护理。这些方法可以帮助患者改善牛皮癣症状，提高生活质量。