牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者需要特别注意一些事项，以控制病情的发展，并改善自身的生活质量。

首先，牛皮癣患者要注意保持皮肤的湿润。干燥的皮肤会增加病情的严重程度，因此定期使用保湿霜或润肤露是非常重要的。选择含有天然保湿成分的产品，如芦荟、甘油和尿素，可以帮助皮肤保持水分。

其次，牛皮癣患者需要避免刺激因素。刺激性化妆品、肥皂和洗发水可能加重病情，所以应该选择温和无刺激的产品。此外，患者还应避免长时间接触化学物质和有害物质，如油漆和清洁剂。

接下来，牛皮癣患者要注意饮食调理。一些研究表明，饮食与牛皮癣的发展有关。因此，患者需要避免食用辛辣刺激、油腻和致敏食物，如辣椒、海鲜和巧克力。相反，多摄入水果、蔬菜和富含维生素D的食物，有助于改善免疫系统功能，并缓解病情。

此外，心理调适对牛皮癣患者也非常重要。牛皮癣是一种与心理压力相关的疾病，患者应该学会积极应对压力和情绪，避免长期处于紧张状况。可以通过运动、冥想和与亲友交流来缓解压力，提高自身的抵抗力。

最后，牛皮癣患者要定期就诊并遵循医生的治疗方案。定期就诊可以及时了解病情的变化，并调整治疗方案，以达到最佳疗效。此外，牛皮癣患者还可以寻求心理咨询师的帮助，了解如何更好地应对病情。

综上所述，牛皮癣患者需要注意皮肤的湿润、避免刺激因素、饮食调理、心理调适和定期就诊等方面。通过良好的护理和治疗，患者可以减少病情的恶化，提高生活质量。