腿上的牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，其不断扩散给患者带来了巨大的痛苦和困扰。对于这种情况，我们应该如何应对呢？

首先，要及时就医。患上牛皮癣后，我们不能懈怠，应该尽快到医院求助。医生会通过详细的问诊和仔细的观察来确诊牛皮癣，然后针对具体情况给出治疗方案。

其次，要积极配合治疗。医生可能会给出一些药物治疗方案，如外用药、口服药，甚至是光疗或其他特殊治疗方法。我们要按照医生的要求正确使用药物，遵守治疗的各项规定和注意事项。

然后，应注意饮食和生活习惯的调整。对于牛皮癣患者来说，合理的饮食和良好的生活习惯对疾病的控制有很大帮助。尽量避免食用辛辣刺激性食物和烟酒，保持良好的心态和心情，定期进行适量的运动。

同时，要保持良好的卫生习惯。牛皮癣的患者一定要保持身体的清洁，经常使用温和的洗护用品，避免使用过于刺激性的洗涤剂或肥皂。另外，患处的保养也至关重要，选用适合自己的润肤霜或药膏进行保湿和护理。

此外，心理调适也非常重要。牛皮癣是一种容易引发焦虑和抑郁情绪的疾病，我们要学会调节情绪，尽量保持积极的心态。可以借助心理咨询或心理疏导的方式来缓解压力和焦虑。

总而言之，对于腿上牛皮癣不断扩散的问题，我们应该及时就医，积极配合治疗，调整饮食和生活习惯，保持良好的卫生习惯，同时注意心理的调适。只有通过综合的治疗和管理，才能有效控制牛皮癣的扩散，并改善患者的生活质量。