顽固性牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，其症状多样且难以治愈。对于患者而言，他们自己的行为和习惯对于牛皮癣的治疗和病情的控制起着重要作用。

首先，患者的生活习惯对于顽固性牛皮癣的治疗至关重要。如果患者长期处于高压力、焦虑或紧张的状态中，这可能导致他们的病情恶化。因此，患者应该尽量减少不良情绪的影响，保持心情愉快、放松身心，这有助于他们顽固性牛皮癣的康复。

其次，患者的饮食习惯对于顽固性牛皮癣的控制也是至关重要的。一些研究表明，辛辣、刺激性食物和酒精等东西会加重牛皮癣的症状，因此患者需要尽量避免摄入这些食物。相反，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜和健康的蛋白质，可能有助于改善患者的病情。

此外，患者需要积极配合医生的治疗方案。顽固性牛皮癣的治疗通常需要综合调理，包括使用外用药物、内服药物以及光疗等。患者应该严格按照医生的建议和指导进行治疗，定期复诊，及时调整治疗方案。此外，患者还可以进行其他辅助治疗，如中医理疗、针灸等，这些都可能有助于改善病情。

再者，患者应该注意个人卫生和保护皮肤。顽固性牛皮癣患者的皮肤通常比较干燥、脆弱，容易发生损伤。因此，患者需要定期使用保湿霜或药物保湿剂来滋润皮肤，避免瘙痒和红肿的出现。同时，患者还应该避免刮擦或摩擦皮肤，以免引起皮损和感染。

总体来说，患者自己的行为和习惯对于顽固性牛皮癣的治疗和病情的控制至关重要。通过保持良好的生活习惯，合理的饮食习惯，配合医生的治疗方案，以及注意个人卫生和保护皮肤，患者可以最大限度地改善他们的病情，并提高治愈的几率。