治疗寻常性牛皮癣是一个复杂而多样的过程，可以采用多种偏方来缓解和控制疾病症状。以下是几种常见的治疗方法：

1. 植物精油治疗：

植物精油具有抗菌，抗炎和舒缓肌肤的作用，可以帮助减轻牛皮癣的症状。可以尝试将数滴茶树油，薰衣草油或乳香油混合到基础油中，如橄榄油或甜杏仁油中。将混合物轻轻按摩在患处，每天使用一到两次，可以缓解痒痛和促进皮肤愈合。

2. 自制草药浸泡剂：

将一小束柴胡、白薇、苍耳子、甘松、酡红心木、天花粉、当归等草药放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火焖煮20分钟。将草药去渣，用草药浸泡剂轻轻涂抹在患处，每天使用两到三次，有助于减轻牛皮癣症状。

3. 触觉疗法：

牛皮癣患者常常面临慢性疼痛和瘙痒的问题，而触觉疗法可以帮助缓解这些不适。例如，可以使用加热垫或温水瓶进行温热疗法，通过温热刺激来减轻疼痛和瘙痒。还可以尝试使用小型按摩器或手指轻轻按摩患处，促进血液循环和放松肌肉。

4. 饮食调整：

饮食对于治疗牛皮癣很重要。有些人发现减少消息素摄入（如咖啡因、酒精、辛辣食物）和增加抗氧化物摄入（如水果、蔬菜、整麦食物）可以改善症状。此外，增加维生素D的摄入，如多饱和脂肪鱼类和 fortified 牛奶，也可能对牛皮癣有一定的帮助。

5. 中药熏蒸：

中药熏蒸可以通过将草药加热并蒸汽涂抹在患处，以起到抗炎和舒缓作用。可以尝试将柴胡、黄芩、黄柏、白花蛇舌草等中草药放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火熏蒸患处，每周进行两到三次。

以上是几种治疗寻常性牛皮癣的常见偏方，然而每个人的身体状况和病情不同，效果可能会有所不同。如果症状严重或不断恶化，请立即咨询医生以获取专业的医疗建议和治疗方案。