牛皮癣是一种慢性皮肤疾病，对患者的生活起居和心理健康都会带来一定的影响。为了确保患者能够更好地控制病情，以下是一些关注牛皮癣患者生活起居护理的建议。

牛皮癣是一种由于免疫系统的异常反应而引起的慢性皮肤病。患者在日常生活中需要特别关注自身的身体保健。首先，对于牛皮癣患者来说，皮肤的保湿是非常重要的。他们应该选择温和、无刺激性的清洁剂和保湿产品，避免使用过多的肥皂或洗涤剂。

除了保湿，牛皮癣患者还应该采取一些措施来缓解瘙痒感。瘙痒是牛皮癣的常见症状之一，而过度刮痒会导致皮肤破损和感染。因此，患者可以尝试使用冷敷或温水浸泡来缓解瘙痒，同时避免穿戴过紧的衣物和使用粗糙的毛巾擦拭皮肤。

饮食也是牛皮癣患者需要注意的重点之一。尽管没有特定的饮食可以治愈牛皮癣，但一些研究发现，饮食中含有足够的维生素D、维生素C和抗氧化剂的食物可能有助于改善症状。因此，患者可以增加摄入新鲜水果、蔬菜和整个谷物，同时减少摄入过多的加工食品和糖分。

此外，牛皮癣患者在选择衣物时也需要特别留意。某些面料和合成材料可能会刺激皮肤，导致病情加重。因此，患者可以选择柔软、透气的棉质衣物，尽量避免穿着粘着皮肤的合成材料衣物。

不仅仅是生活起居护理，牛皮癣患者的心理健康也是需要关注的。牛皮癣会对患者的情绪和自尊心产生影响，因此，患者需要学会放松和保持积极的心态。他们可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，帮助缓解压力并调整心态。此外，寻求心理支持和与他人分享感受也可以帮助患者更好地应对生活中的困难。

综上所述，关注牛皮癣患者的生活起居和心理健康对于控制疾病的发展和提高患者的生活质量非常重要。患者应该注意保湿、缓解瘙痒、合理饮食、选择适合的衣物，并同时关注自身的心理健康。通过综合的护理措施，牛皮癣患者可以更好地管理和控制疾病，改善他们的生活。