牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，患者在发病后需要注意很多事项。下面我将为您一一介绍。

首先，牛皮癣患者应该注意个人卫生。由于牛皮癣是一种慢性病，容易反复发作，因此保持身体清洁非常重要。每天洗澡时应选择温水，并使用温和的洗浴用品，不要使用刺激性的肥皂或洗涤剂。洗后要用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤，不要过度摩擦。

其次，牛皮癣患者需要注意饮食调理。饮食对改善皮肤状况起着重要作用。患者应尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、薄荷等。另外，要适量饮水，保持皮肤的湿润。

此外，牛皮癣患者在日常护理中需要避免划伤皮肤。避免剧烈运动或接触粗糙的物体，以免引起皮肤破裂或搔抓导致继发感染。如果皮肤破损，及时进行消毒和处理。

除了注意个人卫生和饮食调理外，牛皮癣患者还要保持心情舒畅。精神压力是牛皮癣发作的重要诱因之一，因此患者应积极参加 relaxation. 能够舒缓身心的活动，如瑜伽、太极等。保持良好的心态有助于减轻病情。

最后，患者要密切关注身体状况并及时就医。定期复诊非常重要，医生会根据患者的情况调整治疗方案。同时，患者也要学会观察病情变化，如果出现异常情况如红肿、脓液等，应及时就医，避免病情恶化。

总的来说，牛皮癣患者在发病后需要注意个人卫生、饮食调理、避免划伤皮肤、保持良好心态和及时就医等方面的问题。只有做好这些，才能更好地控制病情，减少发作次数，提高生活质量。