牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，给患者带来了很大的身体和心理上的负担。因此，在治疗牛皮癣的同时，心理治疗也是非常重要的。

心理治疗对于牛皮癣患者来说，可以起到减缓疾病进展、减轻症状、提高生活质量和心理健康的作用。下面将介绍几个牛皮癣心理治疗的原则。

第一、接纳和认识自己

患有牛皮癣的患者往往会对自己的外貌和身体产生自卑和厌恶的情绪。心理治疗的首要原则之一就是帮助患者接纳和认识自己，包括接受并理解自己的疾病和身体特征。通过正面的态度来面对自己，可以减轻患者的焦虑和压力。

第二、疏导和情绪释放

牛皮癣患者常常会有困扰、愤怒和沮丧等负面情绪，这些负面情绪会对疾病的恶化产生不良影响。因此，心理治疗中疏导和情绪释放非常重要。治疗师可以通过各种方法，如倾听、沟通和共情等，帮助患者宣泄情绪、减轻压力，并培养积极乐观的心态。

第三、认知和改变观念

患者对于牛皮癣常常有很多错误的认知和观念，这些观念会加剧患者的焦虑和抑郁情绪。认知和改变观念是牛皮癣心理治疗的重要内容之一。治疗师通过教育和讲解，帮助患者了解疾病的真相，纠正错误观念，建立积极的认知模式。

第四、社交支持与亲密关系

社交支持和亲密关系对于牛皮癣患者来说非常重要。心理治疗中，治疗师会鼓励患者寻找支持和理解，并与他人建立亲密关系。社交支持和亲密关系的建立可以增强患者的心理抵抗力，减轻症状。

第五、积极应对和预防复发

牛皮癣是一种慢性疾病，容易反复发作。心理治疗中，治疗师会教授患者积极应对的策略和方法，帮助患者预防病情复发和控制症状。这样可以让患者在心理上更加坚强，增强抵抗力。

综上所述，牛皮癣心理治疗的原则是多方面的，包括接纳和认识自己、疏导和情绪释放、认知和改变观念、社交支持与亲密关系、积极应对和预防复发。通过心理治疗，可以帮助患者减轻症状、提高生活质量和心理健康。