牛皮癣是一种慢性炎症皮肤病，给患者的生活带来了很多不便。为了控制病情和减轻相关症状，日常护理措施非常关键。

首先，保持个人卫生是非常重要的。患者应每天洗澡，使用温和的洗浴产品，并尽量避免使用过于刺激的化学物质和香精。在洗澡之后应用保湿霜或乳液来锁住皮肤的水分。

其次，正确选择衣物对牛皮癣患者的护理至关重要。应选择柔软舒适的棉质或天丝质地的衣物，避免使用粗糙或合成纤维的材料，因为这些材料会刺激皮肤，加重症状。同时，避免穿着过于紧身或激烈摩擦的衣物，以免引起瘙痒和擦伤。

另外，保持皮肤湿润也是牛皮癣患者日常护理的重要环节。患者可采用经验丰富的润肤方法如湿敷、油料、膏剂等，以帮助保持皮肤的湿润度。在干燥季节，使用加湿器或保湿喷雾器是保持室内湿度的好方法。

另外，牛皮癣患者还应尽量避免过度的紧张和压力。长期的紧张和压力会导致病情加重。因此，患者可以尝试一些放松和减压的方法，如深呼吸、做瑜伽、听音乐、与亲朋好友聊天等。

最后，牛皮癣患者还应保持健康的生活习惯。良好的饮食习惯对于控制病情非常重要。患者应避免食用过多的辛辣和刺激性食物，尽量多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷类食物。此外，还应保持适度的运动和良好的睡眠，以增强免疫力和促进病情的康复。

总体而言，牛皮癣患者的日常护理是一个综合性的过程，需要在个人卫生、衣物选择、湿润皮肤、减压和健康生活习惯等方面进行综合管理。只有坚持这些护理措施，才能有效地控制病情、减轻症状，提升生活质量。