得了牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，给患者带来了不少的困扰。牛皮癣的治疗可谓是涉及到众多方面，包括药物治疗、外用药、光疗等等。接下来我们将总结一些可行的治疗方法。

首先，对于牛皮癣的治疗来说，药物是一个不可或缺的环节。其中，激素类药物是一种常见的治疗方法。激素类药物具有消炎、抗过敏、抗增生等作用，可以有效的减轻病情。然而，长期使用激素类药物会带来一系列的副作用，如皮肤变薄、毛细血管扩张等。因此，在使用激素类药物时一定要遵循医生的指导，掌握使用方法和用量。

其次，外用药也是一种常见的治疗方式。外用药包括药膏、喷雾剂等，可以直接作用于患部皮肤，起到缓解症状的作用。例如，维A酸类药物可以促进皮肤新陈代谢，减轻角质过度增生的现象。此外，一些中药外用药也被广泛应用于牛皮癣的治疗，如薰衣草膏、雪花膏等。这些中药外用药在舒缓瘙痒、减轻红肿方面有着显著的效果。

另外，光疗也是一种常见的牛皮癣治疗方法。光疗是利用特定波长的光线照射于皮肤上，从而达到缓解症状的目的。光疗通常分为PUVA疗法和UVB疗法两种。PUVA疗法是通过服用光敏剂后，再进行紫外线照射，起到调节免疫系统的作用。而UVB疗法则是直接照射UVA波段的紫外线，具有抗炎抗增殖作用。

总的来说，牛皮癣的治疗是一个综合性的过程。患者应该积极配合医生的治疗方案，定期复诊，并且要注意日常生活中的一些细节。如饮食调理、避免过度劳累、保持身心平衡等。相信在医生的指导和自己的努力下，一定可以有效地控制病情，改善生活质量。

总结起来，牛皮癣虽然是一种顽固的皮肤疾病，但是通过合理的治疗方法和良好的生活习惯，病情是可以得到有效控制的。希望所有患者都能早日康复，重获美丽健康的皮肤！