得了牛皮癣身上特别痒怎么办

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，它的主要症状之一就是强烈的痒感。这对患者而言是非常困扰的问题，因为痒意的存在常常导致睡眠不足、焦虑和心情低落等不良影响。然而，我们不必因为痒感而沮丧，以下是一些可能帮助缓解牛皮癣引起的痒感的方法。

1. 保持皮肤湿润： 维持皮肤的湿度对于减轻痒感很重要。可以使用保湿霜、乳液或者油脂类的产品来滋润皮肤。同时，使用温和的沐浴产品，避免使用热水洗澡，因为热水会让皮肤更加干燥。在洗完澡后，用纯棉毛巾轻轻拍干皮肤，避免搓擦。

2. 避免刺激： 避免使用有刺激性的化学品或者香皂来清洁皮肤。可以选择温和、无刺激的洗涤用品，以减少对皮肤的刺激。另外，避免穿着粗糙的衣物，选择柔软、透气的棉质衣物，可以减少对皮肤的摩擦和刺激。

3. 冷敷： 可以用纱布或者毛巾蘸上冷水轻轻敷在患处，冷敷可以帮助缓解痒感。但要注意，冷敷的时间不宜过久，以免引起皮肤过度干燥。

4. 避免刮痒： 尽量避免刮痒，因为刮痒会刺激皮肤更加瘙痒，并且可能导致感染和其他并发症。可以选择柔软的物品轻轻拍打或者揉搓患处，缓解痒感。

5. 应用药物： 如果痒感严重，可以考虑使用医生开的药物进行局部涂抹或者口服。这些药物可能包括激素类药物、抗组胺药物等，但是使用前应咨询医生，并严格按照医生的指示使用，不要超量使用。

6. 放松心情： 心情的紧张和焦虑可能加重痒感，所以保持放松的心态非常重要。可以尝试进行一些放松的活动，如深呼吸、冥想、听音乐等，以缓解压力和焦虑。

7. 寻求医生的帮助： 如果上述方法无法缓解或者痒感加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况进行评估，给出个体化的治疗方案。

总之，牛皮癣引起的痒感是一种常见而令人烦恼的问题，但通过合理的日常护理和医生的指导，痒感可以得到有效的缓解。相信随着科技和医学的进步，我们能够找到更好的治疗方法，帮助患者摆脱痒感的困扰，重新拥有健康的皮肤。