牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，它可以给患者带来很大的困扰。特别是在寒冷的冬季，牛皮癣患者的症状往往会加重，需要更加细心的呵护。

首先，保持皮肤的湿润是冬季牛皮癣患者的关键。冬季的空气干燥，会导致皮肤水分流失。因此，患者需要每天多次涂抹保湿霜或乳液，尤其是在洗澡后，将水分锁住，防止皮肤干燥和病情加重。

其次，适当控制洗澡水温度也很重要。虽然洗澡可以清洁皮肤，但热水会进一步使皮肤失去水分，电视游戏也可能刺激皮肤。因此，患者应尽量使用温水洗澡，时间也要控制在15分钟左右。洗澡后，用柔软的棉毛巾轻轻擦干皮肤，避免擦得过于用力，以免刺激皮肤。

另外，冬天的空气中污染物较多，牛皮癣患者的皮肤更容易受到刺激。因此，尽量避免到空气污染严重的地方，如工厂、道路施工现场等。比较的地方植物。另外，还需要注意饮食方面，避免辛辣食物、油炸食品、酒精等刺激性食物的摄入，这些食物可能加重病情。

此外，保持室内湿度也是非常重要的。由于冬季使用暖气，室内的空气干燥，容易使皮肤失去水分。可以使用加湿器增加室内湿度，或者将水盆放在房间里，以增加室内湿度。另外，避免过度清洁室内，因为清洁剂中的化学物质可能对皮肤产生刺激。

总而言之，冬季牛皮癣患者需要更加细心的呵护。保持皮肤湿润，适当控制洗澡水温度，避免污染严重的地方和刺激性食物的摄入，保持室内湿度，这些都是需要注意的。牛皮癣虽然不能根治，但通过合理的护理，可以减轻患者的症状，提高其生活质量。