牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，会给患者带来身体上的不适，同时也常常给他们带来心理上的困扰。因此，在治疗牛皮癣的同时，重视患者的心理健康也是非常重要的。

首先，患牛皮癣的人们需要接受自己的身体状态，并积极面对。由于牛皮癣会影响皮肤的外观，导致患者容易自卑和社交障碍。在治疗过程中，患者需要学会接受自己的身体状况，明白疾病并非由自己引起，而是由一系列复杂的因素导致。这样的认知可以帮助患者从自我否定中解脱出来。

其次，患者还需要积极寻求社会支持。很多时候，朋友和家人的支持可以给患者带来巨大的精神力量。患者应该与亲人沟通，告诉他们自己的困扰，争取得到他们的理解和帮助。此外，参加支持性的小组活动也是一种很好的方式，患者可以借此与其他患者交流，分享彼此的心理体验，获得相互的鼓励和支持。

与此同时，患者还需要学会控制自己的情绪。因为牛皮癣的长期存在和复发容易造成患者的情绪波动，导致抑郁和焦虑等心理问题。患者可以通过参加心理调适课程或寻求专业心理治疗师的帮助，学习各种情绪调节技巧。例如，通过冥想、深呼吸和运动等方式来缓解压力和焦虑，增强自己的心理抵抗能力。

另外，患者还应该注重自我关怀和放松。牛皮癣患者常常面临生活上的各种压力，这些压力会进一步加重疾病的症状。因此，患者需要学会给自己创造一个放松的环境。可以尝试一些放松技巧，如音乐疗法、温泉浴或按摩等，让自己远离疾病和负面情绪。

最后，患者应该保持积极的生活态度和个人成长。尽管牛皮癣会给患者的生活带来一定的困扰，但是积极的心态可以帮助患者更好地应对疾病。患者可以寻找个人的爱好和兴趣，并为自己设定一些实际的目标，给自己带来成就感和满足感。

综上所述，牛皮癣患者在心理上的治疗是一个全面的过程，需要患者和他们的家人共同努力。通过接受自己的身体状态、寻求社会支持、控制情绪、自我关怀和保持积极心态，患者可以更好地面对牛皮癣带来的困扰，以积极乐观的态度重新开始自己的生活。