牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，给患者带来不少困扰。为了减轻症状并促进康复，患者在日常护理方面需要特别注意以下几点。

保持皮肤清洁是关键。患有牛皮癣的人需要经常洗澡，但是一定要注意水温不要过高，以免刺激皮肤。同时，选择温和的清洁剂和沐浴露，避免使用含有刺激性成分的产品。

患者在使用护肤品方面要慎重。选择温和、无刺激的护肤品对于保护皮肤是非常重要的。避免使用含有酒精、香料和化学物质的产品，因为这些物质可能会引起皮肤过敏反应。

避免刮擦和揉搓皮肤。患者应避免过度揉搓、刮擦或搔抓皮肤，以免加重症状和导致感染。当皮肤感觉痒时，可以轻轻拍打或使用温水冷敷缓解症状。

穿着舒适透气的衣物。牛皮癣患者应选择柔软、透气的衣物，避免使用合成纤维和粗糙的面料。同时，避免穿着过紧或过热的衣物，以免引起过度刺激和出汗。

保持适宜湿度和温度。牛皮癣患者应保持室内湿度适宜，可以使用加湿器或者放置水盆增加空气湿度。此外，避免长时间暴露在过热或过寒的环境中，以免皮肤受到刺激。

注意饮食营养。患有牛皮癣的人应保持良好的饮食习惯，多摄取富含维生素和矿物质的食物，尤其是维生素A、C、D和E。合理的饮食可以帮助加强免疫力，促进皮肤康复。

避免过度疲劳和精神压力。长期面临过度疲劳和精神压力可能会加重牛皮癣症状。患者应保持充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累和情绪波动。

定期复诊和咨询医生。牛皮癣是一种需要长期治疗的疾病，患者应定期复诊，并向医生咨询症状变化。合理的治疗方案和及时的调整对于病情控制和预防复发至关重要。

总之，牛皮癣患者在日常护理中要注意保持皮肤清洁，选择适宜的护肤品，避免刮擦和揉搓皮肤，穿着舒适透气的衣物，保持适宜湿度和温度，注意饮食营养，避免过度疲劳和精神压力，以及定期复诊和咨询医生。以上这些措施可以帮助患者减轻症状，提高生活质量。