牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，患者在日常生活中需要特别注重多个方面的护理和管理。首先，在饮食方面，牛皮癣患者需要注意避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣食物和海鲜。他们应该选择清淡、健康的饮食，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。

其次，在日常护肤上，患者需要选择合适的护肤品和洗浴用品。他们应该避免使用含有刺激性成分的产品，如酒精和香料。选择温和、保湿效果好的产品，能够帮助缓解牛皮癣所引起的皮肤干燥和瘙痒。

另外，患者应该保持良好的个人卫生习惯。每天洗澡时，他们应该选择温水洗浴，避免使用过热的水，以免刺激皮肤。在洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤，不要搓揉。患者应该保持皮肤干燥清爽，避免潮湿环境的影响。

此外，牛皮癣患者需要控制好自己的情绪和压力。情绪波动和压力过大可能会导致病情的加重。他们可以通过做一些喜欢的事情、参加运动、学习放松技巧等方式来缓解压力，保持良好的心态。

还有，患者应该注意避免一些可能诱发牛皮癣发作的因素。例如，寒冷干燥的天气、过度疲劳、感染、应激、药物刺激等都可能加重病情。他们应该做好相应的防护措施，避免暴露于这些不良环境中。

总的来说，牛皮癣患者在生活中需要多方面的关注和护理。饮食、护肤、个人卫生、情绪管理以及避免诱发因素等方面的注意，能够帮助他们更好地控制病情，提高生活质量。