牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，其特点是皮肤出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。患有牛皮癣的人需要在日常生活中注意一些问题，以保护皮肤健康。

首先，患有牛皮癣的人需要注意避免刺激皮肤的物质。这包括避免使用刺激性的洗涤剂、洗衣粉和清洁剂。同时，使用柔软的衣物和床上用品，以减少对皮肤的摩擦和刺激。

另外，保持皮肤的水分也是关键。患有牛皮癣的人通常易于皮肤干燥，因此保持适当的水分是必要的。使用温和的保湿剂，并经常涂抹于患处，以防止皮肤干燥和瘙痒。

此外，日常生活中的饮食也对牛皮癣的患者至关重要。患者应该避免食用过多的辛辣食物和刺激性的食品，以免加重病情。同时，增加对新鲜蔬菜、水果和高纤维食物的摄入，有助于促进皮肤的健康。

生活习惯也需要调整。患有牛皮癣的人应该避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分，以防止皮肤受到过度曝晒。在户外活动时，应该选择合适的防晒措施，如帽子、遮阳伞和防晒霜。

此外，精神压力也会对牛皮癣的病情产生负面影响。因此，牛皮癣患者应该学会控制压力，并通过放松技巧如瑜伽、冥想等来缓解压力。保持积极的态度和良好的心情也对改善病情有益。

牛皮癣患者还应该遵循医生的指导并定期复诊。及时治疗和药物的正确使用是改善病情的关键。同时，遵循医生的建议，并积极参与治疗计划，对于患者的康复至关重要。

综上所述，牛皮癣患者在日常生活中需要注意多方面的问题。保持皮肤的清洁和湿润，合理饮食，避免刺激性物质，注意防晒和放松心情都是必要的。通过正确的护理和医学治疗，牛皮癣患者能够减轻症状，提高生活质量。