牛皮癣，又称白癜风，是一种常见的慢性皮肤病，主要以白色斑块出现在皮肤上为特征。患者需要特别注意保护皮肤，以防止疾病的恶化和皮肤的进一步受损。

首先，日常生活中，牛皮癣患者应该选择适合自己的洗护用品。避免使用刺激性强的肥皂、洗发水等产品，而应选择温和的、对皮肤刺激小的清洁产品。这样可以减少对皮肤的刺激，降低病情加重的概率。

其次，要保持皮肤的适度水分。患者应每天多喝水，保持体内水分充足。此外，可以使用保湿霜或乳液等护肤品，涂抹在患处，帮助缓解干燥，减少皮肤瘙痒。同时，要避免使用过热的水洗澡，以免破坏皮肤的天然水分屏障。

另外，牛皮癣患者应避免暴露在过于潮湿或过于干燥的环境中。潮湿的环境容易滋生细菌和真菌，引发感染，而干燥的环境则容易导致皮肤干燥和瘙痒。因此，患者需要保持居室的适度湿度，并穿着透气性好的衣物和棉质的床上用品，避免过度刺激皮肤。

此外，牛皮癣患者还需要避免紧张和精神压力过大。长期的精神紧张和压力不仅会影响免疫系统的正常功能，还会加重牛皮癣的病情。因此，患者应该学会放松自己，保持心情愉快，避免过度思虑。

总的来说，牛皮癣患者需要在日常生活中注意保护皮肤，以减少病情的恶化和维持皮肤的健康。选择温和的洗护用品，保持皮肤的适度水分，避免暴露在过湿或过干的环境中，以及减少精神压力，都是重要的保护皮肤的方法。希望患者能够认真对待疾病，积极采取措施，尽量减少病情的加重，保护皮肤的健康。