牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，对患者的生活质量造成了不可忽视的影响。牛皮癣患者在日常生活中，洗头是一个非常重要的环节，但是洗头时需要注意一些注意事项。

首先，牛皮癣患者在洗头时应尽量选用温水。热水会使头皮的血管扩张，导致血液循环加快，而牛皮癣患者的头皮往往过于敏感，容易引发瘙痒和炎症。而凉水则会让头皮感到冰冷，不仅容易引起不适感，还会刺激头皮出现过度油脂分泌，增加牛皮癣的恶化风险。

其次，在选择洗发产品时，应尽量避免含有刺激性成分的洗发水、护发素等产品。这些产品中的化学物质可能刺激头皮，引发瘙痒和炎症，加重牛皮癣的症状。因此，牛皮癣患者应选择温和、无刺激性的洗发产品，以减少对头皮的刺激。

另外，患者在洗头时要注意用力的方式。过度的摩擦和用力可能导致头皮的破损和刺激，加重牛皮癣的症状。因此，患者应轻柔地按摩头皮，尽量避免用指甲抓挠头皮，并且使用柔软的毛巾轻轻擦干头发和头皮。

此外，在洗发后，患者还需要将头发完全干燥。湿发容易引发真菌感染和瘙痒，进一步加重牛皮癣的症状。因此，牛皮癣患者应尽量避免擦干头发的粗暴方式，而应使用吹风机以吹风的方式干燥头发。

总的来说，牛皮癣患者在洗头时需要注意温水、温和的洗发产品、轻柔的按摩方式和彻底干燥头发等几个方面。只有正确地执行这些注意事项，才能减少头皮的刺激和炎症，缓解牛皮癣的症状。当然，每个患者的情况是不同的，如果有任何疑问或者需要个性化的建议，建议及时咨询医生或专业人士。