牛皮癣是一种皮肤病，患者会出现皮肤干燥、粗糙、痒痛的症状。为了缓解牛皮癣引起的瘙痒感，下面介绍几种止痒方法：

1. 保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品洗涤，避免使用刺激性的肥皂或洗涤剂。

2. 使用适合牛皮癣患者的保湿剂，保持皮肤的水分。选择不含香精或添加剂的保湿霜或乳液。

3. 避免热水浸泡或长时间的热水浴，以免破坏皮肤的保护屏障。使用温水浸泡或浴液清洗。

4. 避免穿戴粗糙的纤维材料，选择柔软、透气的棉质衣物可以减少对皮肤的刺激。

5. 注意饮食调理，避免食用辛辣、刺激性的食物，多摄取富含维生素、矿物质和纤维的食物。

6. 避免紧张和压力，采取放松的方式来缓解压力，如冥想、瑜伽或深呼吸。

7. 使用冷敷物清理皮肤，冷敷有助于缓解皮肤瘙痒，可以用冷毛巾或冰袋轻轻敷在患处。

8. 使用外用药物，如局部抗组胺药物、糖皮质激素类药膏、角质溶解剂等，需要根据医生的建议和指导使用。

9. 注意环境湿度，保持室内的空气湿润可以减轻皮肤瘙痒。可以使用加湿器或放置水盆增加室内湿度。

10. 避免过度摩擦或划伤皮肤，注意保护患处皮肤，避免使用过硬的刷子或物品刺激病变皮肤。

总的来说，牛皮癣的瘙痒感常常令人难以忍受，但通过合理的护理和药物治疗，可以有效缓解瘙痒症状，改善患者的生活质量。